尼泊尔经典徒步路线,绝对干货

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尼泊尔是世界著名的徒步胜地，世界上14座米以上的高山，有9座在尼泊尔。尼泊尔现在至少有几十条成熟的徒步路线，从人人可走的入门级到专业大神级，随你挑！一、选择季节尼泊尔处于亚热带地区，气候温和，一年四季都可以户外活动。但是，一般来说，因为其受印度洋季风的影响，雨季（5月-9月）山区的降水会非常多，泥石流塌方等发生的可能性较大，而且夏季高海拔山峰的天气往往也不是很稳定，不适合登山，晴朗天气非常少，看到雪山全貌的概率也很低。所以雨季的时候往往是徒步的淡季，较少人会前往徒步。一年中其他时节都是很适合徒步活动的。尤其是春秋两季的3、4月和10、11月，温度适宜，是最适合徒步的季节，也是尼泊尔的徒步旺季。十分让人感动的是，尼泊尔的冬季也是非常适宜徒步的，而不是像很多地方大雪封山极度寒冷，完全无法进行户外活动。个人觉得这一点对于很多猫冬的户外爱好者来说简直是雪中送炭。晴朗的冬天看到雪山全貌的概率非常高，只是高海拔地区会寒冷一些。二、选择线路经典路线一：Poonhill小环线耗时：3-4天难度：一星级这是普通游客也可以完成的路线，交通便利，有非常好的雪山观赏点、田园风光和沿途随海拔变换的风景，因而是短途徒步中最好的一条路线。经典路线二：安娜普尔纳大本营线（ABC）耗时：7-10天难度：三星级路途中能感受到垂直高度的变化带来绝美的风景体验——雪山、森林、草甸、田园等景致，在返程时还可以结合Ghandruk、Poonhill等风景优美的地方串联起来，最高海拔只有米，对体力的要求不会很高，也是非常好的一个路线。经典路线三：安娜普尔纳大环线（ACT）耗时：14-18天难度：四星级具有“世界上最好的徒步线路之一”的美誉，从平原的阔叶森林到高海拨的高山草甸，再到寸草不生的垭口，美艳绝伦的雪山，还有那蓝得令人目眩的高山湖泊以及线路西段的荒漠和干热河谷，再加上独特的人文景观和完善的配套设施，每天都会有意想不到的惊喜！经典路线四：喜马拉雅大本营（EBC）耗时：14-17天难度：五星级途中有世界上最高最连绵的雪山群，特别是有世界第三极珠穆朗玛峰的名头，听起来都让人震撼。这条路线上还有大量的冰川和绝佳的近距离欣赏雪山群的地点，因而是看雪山的首选地点。三、衣食住行设施：尼泊尔的徒步路线设施非常完善，每一条线路都可以经过沿途的村子，还会有单独的山地旅馆建在线路上。基本上，除了少数需要扎营的高端探险路，每条徒步线路上隔个两三个小时就会有旅馆存在，可以吃饭，喝茶，睡觉等。住宿：旅馆住宿条件受山地所限只能说是一般，而且越高越差，但是基本上都非常便宜，我住过从约合10元到几十元人民币的都有。大部分的山地旅馆，除了海拔特别高的条件有限不能洗热水澡外，其他的几乎都可以洗。在结束了疲惫的一天之后，能洗个热水澡简直太重要了！饮食：旅馆主要是靠吃饭挣钱，特别高海拔的地区如大本营一个炒饭可能都有近50人民币。这里的饮食偏印度风格，最主流的是各类咖喱配饭。我个人的感觉是往往男生一份可能有点不够的，因为在高海拔地区人的消耗多，吃的也会多。物价：他们价格可以说是明码标价，童叟无欺。每一个村子，每一个海拔上的旅馆价格都是固定的，有统一的行业标准，绝无坐地起价之说。四、向导和背夫个人觉得如果是中长线的话不妨请一个背夫来负重背包。在尼泊尔，向导和背夫的费用非常低廉（一般背夫每天60-人民币，向导人民币每天），可以提供很高性价比的服务，免去高海拔负重背包的痛苦，还可以去帮你办沿路的进山注册等烦琐事项。如果是小的队伍（1-2人）也可以只请一个素质稍高的会一点英语沟通的背夫背一个大包即可，他也可以充当向导，除了带路，会一路安排你吃住等各项活动。而且他的吃住你是不用负责的。五、装备登山杖：在市区和徒步起点处都有卖的，挺多是以前的游客留下的二手货，所以很便宜。手电或头灯：山里的客栈一到晚上就没电，照明全靠它。太阳镜、防晒霜、遮阳帽：高海拔的紫外线，以及阳光照在雪山上的反射光还是很历害的。你必须要配备这些物品以保护皮肤。穿越大漠密码丨之三巴丹吉林沙漠大漠密码丨之四：越野车穿越巴丹吉林天堂草原之二：草原、沙漠、成陵六日游活动丨天堂草原之一：呼伦贝尔南北线越野车大穿越9日深度游首届国际城市徒步节终于来了！

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