63岁旅行家在多次徒步挑战赛中痛杀80

成稿于-10-17，深圳。

上星期，与一位香港扶正堂的中医偶遇，他说我给您号下脉：左手，右手，请伸出您的舌头。

号脉毕，他用疑问的目光问我：您今年多大年龄？

63，我答。

接着是露出肚皮，他在几个部位按了按敲了敲。

然后，他摘下眼镜，不无吃惊地说：您的身体状况相当于30、40岁，30岁我不敢肯定，40岁人没几个有您这样好身体的。

没诊出任何病症，没开一剂药方。

我能感觉到，周围吃瓜群众的眼睛都放出了异样的光芒。

对这个结果，我自己其实一点都不意外。年，我和村妇报名去可可西里长江源头环保站作环保自愿者，工作地点海拔米，冬季，高海拔、寒冷、大风、干燥一个都不少，工作环境和生活环境非常恶劣，而且要连续工作整整一个月。所以，要求报名者提供体检报告。我俩不得不自掏腰包做了一次正式全面且价格不菲的体检。

结果当然是Excellent。

自那以后，我俩至今从未再做过体检。

我一直认为：你的生活习惯和状态决定你的健康，这一点你自己应该很清楚。如果一定要说点儿秘诀，嘿嘿。心态好+合理运动+广谱饮食+科学作息+有梦想+做不完的有趣事。

近两年，我和村妇总共参加了三次高级别的全国性徒步挑战赛。我觉得，每次挑战赛的成绩就是对自己健康的最好背书。

第一次，（第二届）中国社群领袖徒步挑战赛

时间：-8-13to19，地点：宁夏吴中。四天完成总距离：公里，参加人数多人，分为八队，挑战的是速度！

我是参赛选手中最年长者，开幕式上应邀上台发言，引发众人惊叹连连：这身材、这发型、这气质，帅到没朋友啊！

哼，老夫聊发少年狂。此时，他们只看到了表面上的帅，估计没人想得到，在接下来的几天，这位50后大叔居然会用实力碾杀他们。

比赛结果，我荣获了《沙漠骆驼》奖。四天的徒步记录是：第一天22公里，耗时.8分钟；第二天33公里，耗时.42分钟；第三天35公里，耗时.38分钟；第四天18公里，耗时.15分钟。

现在总结，之所以没能进入男子前三名，唯一原因：没用手杖。而很多人都是用的双杖！

我所在的七队，又名老鼠队，是所有8支队伍中平均年龄最大的队，其中有一位50后，四名60后。就是这支队伍，竟然拿到了团体总成绩第四名！（也有说应该是第三名的，不计较了）

粉丝争相前来合影，鉴于数量太多，权且找个美女的做代表。

第二次，腾格里沙漠徒步挑战赛

时间：-9-1to4，地点：位于内蒙古阿拉善境内的腾格里沙漠，参加人数：多人。

上图为我所在的国际古道考察队全体成员，这支战队里有五位60岁以上老男人，五人总年龄岁，平均年龄67.4岁，最老的76，最小的60，最牛的那位没有双腿。共同点：都是“中国当代徐霞客”！）。

这群人在地表温度超过50度的腾格里沙漠里连续徒步三天，最多一天走了30多公里。

在沙漠里徒步30公里是什么概念？

沙漠不同于别的地形，在别处，走一步算一步，沙漠却因为松软，每一步都会下陷，更恶劣的是，你前面不是平坦的沙漠，而是一座连着一座的沙丘。这意味着，你几乎一直是在攀登！即便是从沙丘顶端往下走，也需要用力把脚从沙中拔出来！

我是这样被介绍的：老鼠皇帝，63岁，环球旅行家、绿色生活家，一个几乎每一步都踏准时代脉搏、拥有几乎不可被复制人生的大叔：下过乡，当过工农兵大学生，恢复高考后又考入正规大学，在大学教书十年，被国家选派赴德国帕德波恩大学做访问学者、自主创业做过外贸、投资人。

上世纪90年代初，老鼠皇帝裸辞下海自主创业。年开始环中国旅行，几乎走遍了全中国，至今已经深度游历了全球国。他也是徒步探险大玩家，具体事例：年徒步雅鲁藏布大峡谷、年徒步穿越天山、全程徒步截流前的长江三峡、年在长白山原始森林徒步七天大穿越、年跟首席村妇一起徒步尼泊尔安纳普尔纳环线（从海拔一直登到）、年跟首席村妇一起参加世界顶级的尼罗河源头漂流（中国大陆人首漂）、年跟首席村妇一起全程参加“中国社群领袖戈壁挑战赛”、同年跟首席村妇一起在哥伦比亚徒步探索LostCity（中国大陆人首走）、徒步智利百内国家公园等等等等。村妇说他属于四肢发达头脑更发达，乐于并善于学习，做啥像啥干啥都漂亮的那种人（当回王婆哈）。便是现在，依然坚持每天至少阅读两篇CNN最新的英文版政治经济类分析文章、坚持翻译最新的有料文章并在自媒体平台上发表、坚持运动健身，花样毽子功夫敢挑战全国同龄人。在本次腾格里沙漠徒步中被领队称赞为：一直大步流星。第一天（路程最长最艰难的一天）第一个到达终点，最后一天与花雕老师并列第一。

而他最让前面几位大神羡慕的地方是：这位环球旅行家、绿色生活家去哪里都带着自己的媳妇儿--首席村妇。

第三次：第三届贝加尔湖《徒步毅行》挑战赛

时间：-9-20to25，地点：俄罗斯贝加尔湖奥利洪岛，共三只队伍，还有四名俄罗斯选手参赛。

第一天，徒步里程22公里，我拿了个第二名。第二天，徒步里程28公里，在追赶第一名过程中我和另外三名强驴在森林中迷路，走了个南辕北辙，名落孙山。但是，我们见到了岛上最美的风景。所以，不亏。

第三天，徒步总里程38公里，为四天中最长，中间除了几处爬坡外，还有一段长度超过2公里的沙漠，所以难度也最大。我拿了个第一名。总成绩：分35秒，平均速度是5.61公里/秒。

第二名是上图这位俄罗斯大一女学生，在校就是体育健将。我领先她整整59分钟！

最后，我拿了个男子亚军（总分）。如果不是第二天走错了路，妥妥滴第一名。

这次徒步，我还光荣地收获了一个新名字：永动机。

我其实是一个很内向内敛，容易腼腆羞涩的人，说得好听是低调，也有人说是闷骚。

But，经历了这三次徒步挑战赛后，尤其是上周那位中医的诊断后，村妇说：我发现你走路的姿势都变了。

哦，这很不好，我得改回来。

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